ISBN: 978-5-04-118259-5

Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса

22.00 руб.

Автор — Дженни Оделл

Формат издания — 135×200 мм

Количество страниц — 320

Год выпуска — 2023

ISBN — 978-5-04-118259-5

Издательство — Эксмо

Серия — Психологический бестселлер

Переплет — Твердый

Возрастные ограничения — 16+

Вес в упаковке, г — 390

Импортер — ООО «Эксмо АСТ Си энд Си», г. Минск

Доступно для предзаказа

Описание

Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса
Наше внимание — это самая перспективная валюта. И ей нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное время тонет в информационном шуме, в новостях, социальных сетях и бессмысленном шопинге для снятия стресса.

И что же останется, если убрать из жизни все это?

Художник и писатель Дженни Оделл делится своим главным открытием в жизни: как, отстраняясь от логики потребления и приближаясь друг к другу, мы получаем все, чего так хотели на самом деле.

«Время тишины» меняет представление о мире, в котором время — это деньги и польза. Перед вами революционное руководство по освобождению от сверхзанятости, которое показывает, как быть не эффективным, а счастливым.

«Молчание — это не отсутствие чего-то, а присутствие всего».