ISBN: 978-5-04-104104-5

В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней

19.00 руб.

Автор – Алиса Витти

Формат издания – 138×200 мм

Количество страниц – 384

Год выпуска – 2021

ISBN – 978-5-04-104104-5

Издательство – Эксмо

Серия – Академия женского здоровья

Переплет – Твердый переплет

Возрастные ограничения – 18+

Вес в упаковке, г – 430

Импортер – ООО «Эксмо АСТ Си энд Си»

Доступно для предзаказа

Описание

В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней
Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже не заботу о себе. В своей новой книге известный американский нутрициолог Алиса Витти предлагает метод, который позволит решить эти проблемы за счет использования внутренних женских ресурсов. Она уверена: большинство сложностей можно преодолеть, если принять во внимание цикличную природу своего организма и грамотно спланировать график питания, тренировок, личных и рабочих задач. Подключившись к своей внутренней энергии, вы максимально эффективно распределите силы и достигните гармонии со своим телом. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *