ISBN: 978-5-04-155755-3

Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг

26.00 руб.

Автор — Питер А. Левин

Формат издания — 138×212 мм

Количество страниц — 256

Год выпуска — 2022

ISBN — 978-5-04-155755-3

Издательство — Эксмо

Серия — Питер Левин. Главные книги о психологической травме

Переплет — Твердый

Вес в упаковке, г — 400

Импортер — ООО «Эксмо АСТ Си энд Си», г. Минск

Доступно для предзаказа

Описание

Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг
Для поклонников «Тело помнит все» Бессела Колка, «Тело не врет» Алис Миллер.

«Эта работа позволяет наконец избавиться от стыда, горя, ярости и чувства потери, застрявших внутри, помогает прекратить и привести к своему разрешению подрывную деятельность травмы в отношении тела». — Бессел ван дер Колк

Травматический опыт способен на долгие годы изменить биологическое, психологическое и социальное равновесие человека. Вскоре память об одном конкретном событии начинает доминировать над всеми другими переживаниями.

Питер Левин, доктор наук и психотерапевт, долгое время наблюдал за тем, как воспоминания позволяют травматическим событиям влиять на наши мысли, чувства и действия. В своей книге автор доказывает — травма и память связаны, и понимание того, как работает это взаимодействие, имеет основополагающее значение для лечения травм.

Из этой книги вы узнаете:

— Как память преобразует наши воспоминания?

— Почему нынешние чувства основа наших воспоминаний?

— Какие существуют типы памяти?

— При каких условиях память может быть целительной силой, а когда — деструктивной?