ISBN: 978-5-04-106493-8

Сила Воли

28.00 руб.

Автор – Рой Баумайстер, Тирни Джон

Формат издания – 125×210 мм

Количество страниц – 272

Год выпуска – 2021

ISBN – 978-5-04-106493-8

Издательство – Эксмо

Серия – Путь лидера. Легендарные бестселлеры

Переплет – Твердый

Возрастные ограничения – 12+

Вес в упаковке, г – 390

Импортер – ООО «Эксмо АСТ Си энд Си»

Доступно для предзаказа

Описание

Сила Воли
Хочешь быть счастливым — тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой само­оценки, уве­ренности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов “перехитрить” себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Сила Воли”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *