%
ISBN: 978-5-00146-558-4

С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью

(1 отзыв клиента)

33.00 руб. 29.00 руб.

Автор – Ими Ло

Формат издания – 145х215 мм

Количество страниц – 304

Год выпуска – 2020

ISBN – 978-5-00146-558-4

Издательство – Манн, Иванов и Фербер

Вес в упаковке, г – 425

Переплет – Твердый переплет

Импортер – ООО «Эксмо АСТ Си энд Си», г. Минск

1 в наличии

Описание

С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью
Как жить с эмоциональной чувствительностью и высокой интенсивностью эмоций – с практическими рекомендациями и упражнениями.

Вам кажется, что ваша жизнь ярче, чем у других? Иногда вас описывают как эмоционально напряженного или сверхчувствительного? Кто такие высокочувствительные люди?

Вот несколько признаков:

эмоции отличаются особенной глубиной и мощью;
резкие перепады настроения: от блаженства к отчаянию, от тоски к восторгу;
особая внимательность к деталям, способность видеть, чувствовать, замечать и помнить очень многое;
высокая скорость обработки информации;
способность воспринимать энергию окружающих;
подходят термины «слишком много», «принимаете все слишком близко к сердцу», «слишком чувствительны», «слишком эмоциональны» и ведете себя либо «слишком драматично», либо «слишком робко».
Если вы узнали себя – эта книга для вас. Вы научитесь справляться с сильными эмоциями, использовать их и свою чувствительность, сочувствие и интеллект для наполненной, полноценной и осознанной жизни.

1 отзыв на С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью

  1. Кристина

    Мотивирует, помогает, спасает.
    Однозначно, могу рекомендовать всем, кто с трудом справляется, когда чувства захватывают и накрывают

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *