%
ISBN: 978-5-00146-558-4

С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью

33.00 руб. 29.00 руб.

Автор — Ими Ло

Формат издания — 145х215 мм

Количество страниц — 304

Год выпуска — 2020

ISBN — 978-5-00146-558-4

Издательство — Манн, Иванов и Фербер

Вес в упаковке, г — 425

Переплет — Твердый переплет

Импортер — ООО «Эксмо АСТ Си энд Си», г. Минск

Доступно для предзаказа

Описание

С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью
Как жить с эмоциональной чувствительностью и высокой интенсивностью эмоций — с практическими рекомендациями и упражнениями.

Вам кажется, что ваша жизнь ярче, чем у других? Иногда вас описывают как эмоционально напряженного или сверхчувствительного? Кто такие высокочувствительные люди?

Вот несколько признаков:

эмоции отличаются особенной глубиной и мощью;
резкие перепады настроения: от блаженства к отчаянию, от тоски к восторгу;
особая внимательность к деталям, способность видеть, чувствовать, замечать и помнить очень многое;
высокая скорость обработки информации;
способность воспринимать энергию окружающих;
подходят термины «слишком много», «принимаете все слишком близко к сердцу», «слишком чувствительны», «слишком эмоциональны» и ведете себя либо «слишком драматично», либо «слишком робко».
Если вы узнали себя — эта книга для вас. Вы научитесь справляться с сильными эмоциями, использовать их и свою чувствительность, сочувствие и интеллект для наполненной, полноценной и осознанной жизни.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *