ISBN: 978-5-04-123529-1

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума

22.12 руб.

Автор — Аманда Кассил

Формат издания — 197×255 мм

Количество страниц — 208

Год выпуска — 2023

ISBN — 978-5-04-123529-1

Издательство — Эксмо

Серия — Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы

Переплет — мягкий переплет

Вес в упаковке, г — 550

Возраст — 16+

Импортер — ООО «Эксмо АСТ Си энд Си», г. Минск

Доступно для предзаказа

Описание

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность — эволюционный механизм, который помогает совершать открытия, находить более действенные решения. Но от этого знания жить с ней не становится проще.

Психолог Аманда Кассил разработала практики, которые помогут вам обратить чрезмерную восприимчивость в преимущество.

Благодаря этой рабочей вы сможете:

— лучше понять причины своих переживаний;

— принять чувства и эмоции, которые вы испытываете;

— уберечь себя от деструктивного стресса;

— реализовать свои сильные стороны в разных сферах жизни.

Тонкость восприятия. Практики для сверхчувствительных людей, которые помогут обратить свою уязвимость в преимущество.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.