ISBN: 978-5-04-107661-0

Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье

9.50 руб.

Автор – Елена Тарарина

Формат издания – 138×200 мм

Количество страниц – 160

Год выпуска – 2020

ISBN – 978-5-04-107661-0

Издательство – Эксмо

Серия – Обретая себя

Переплет – Мягкая обложка

Возрастные ограничения – 16+

Вес в упаковке, г  – 160

Импортер – ООО «Эксмо АСТ Си энд Си», г. Минск

Доступно для предзаказа

Описание

Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье
По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд. Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы? Формула обиды звучит лаконично: “Я не хочу, чтобы ты был таким”. Обида — это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился. Но, обижаясь на кого-то, мы прежде всего наносим вред самому себе, тратим жизненную энергию на поддержание негатива в адрес обидчика, а не на радость жизни. А женские обиды на мужчин вообще чреваты тем, что женщина не может построить крепкие длительные отношения.
Чтобы не копить негативные эмоции в организме и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром, необходимо:
* осознать причины обид;
* взять ответственность за свои чувства;
* выйти из позиции жертвы;
* изменить негативные установки на позитивные.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *