ISBN: 978-5-00146-935-3

Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью

28.80 руб.

Автор – Нир Эяль, Джули Ли

Формат издания – 145х215 мм

Количество страниц – 320

Год выпуска – 2021/p>

ISBN – 978-5-00146-935-3

Издательство – Манн, Иванов и Фербер

Вес в упаковке, г – 350

Переплет – Мягкий переплет

Импортер – ООО «Эксмо АСТ Си энд Си», г. Минск

Доступно для предзаказа

Описание

Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Эта книга — ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас.Нир Эяль, который в бестселлере “На крючке” рассказал, как бренды цепляют наше внимание, в новой книге объясняет, как не попадаться на тот самый крючок, удерживая внимание на по-настоящему важных вещах.Эяль выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться. Он рассказывает, почему проблему нельзя решить, просто отказавшись от технических устройств. Воздержание в данном случае невозможно и заставляет нас хотеть большего.Но у отвлечений есть ахиллесова пята. Эяль раскрывает секрет, как человеку все-таки делать то, что он решил делать. Ответ — в авторской четырехступенчатой модели, в основу которой положены результаты многочисленных исследований.

Для кого эта книга
Для тех, кто хочет сосредоточиться и достигать максимума
Для тех, кто страдает от расфокусировки внимания
Для тех, кто слишком много времени проводит с гаджетами

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *