ISBN: 978-5-04-116063-0

Настройка системы тело—мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением

29.00 руб.

Автор – Ларс Линхард, Улла Шмид-Фетцер, доктор Кобб Эрик

Формат издания – 162×235 мм

Количество страниц – 320

Год выпуска – 2021

ISBN – 978-5-04-116063-0

Издательство – Эксмо

Серия – Блуждающий нерв. Революционный тренд в медицине

Возрастные ограничения – 12+

Вес в упаковке, г – 620

Переплет – Твердый переплет

Импортер – ООО «Эксмо АСТ Си энд Си», г. Минск

Доступно для предзаказа

Описание

Настройка системы тело—мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
Блуждающий нерв — единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Настройка системы тело—мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *