Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным

19.80 руб.

Автор – Сара Милн Роу, Уорис Дири, Кэтлин Миллер

Формат издания – 162х252 мм

Количество страниц – 304

Год выпуска – 2020

ISBN – 978-5-04-098413-8

Издательство – Эксмо

Серия – С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся!
Переплет – Твердый переплет

Возрастные ограничения – 16+

Вес в упаковке, г – 630

Импортер – ООО «Эксмо АСТ Си энд Си»

Доступно для предзаказа

Описание

Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным
Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавиться от проблем со здоровьем, купить домик у моря и объехать весь свет — измени систему ежедневных привычек. Эта книга посвящена уникальному SHED — методу, который помогает перенастроить жизнь через простые ритуалы. Он создает каркас в виде несложных действий и буквально заставляет вас двигаться к своей цели. При этом вы перестаете чувствовать себя загнанной лошадью или белкой в колесе, начинаете контролировать свою реальность, дышать полной грудью и жить в мире с собственным телом.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *