ISBN: 978-5-04-119074-3

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

14.00 руб.

Автор – Женя Донова

Формат издания – 138×212 мм

Количество страниц – 256

Год выпуска – 2021

ISBN – 978-5-04-119074-3

Издательство – Эксмо

Серия – Записки российских блогеров

Переплет – Твердый

Возрастные ограничения – 12+

Вес в упаковке, г – 340

Импортер – ООО «Эксмо АСТ Си энд Си»

Доступно для предзаказа

Описание

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.