%
ISBN: 978-5-6040992-1-6

Как избавиться от переутомления

33.00 руб. 30.50 руб.

Автор — Курпатов Андрей Владимирович

Формат издания — 110х210 мм

Количество страниц — 224

Год выпуска — 2019

ISBN — 978-5-6040992-1-6

Издательство — Капитал

Серия — Матрица психологии

Возрастное ограничение — 18+

Переплет — Твердый переплет

Вес в упаковке, г — 250

Импортер — ООО «Эксмо АСТ Си энд Си»

Доступно для предзаказа

Описание

Как избавиться от переутомления
Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает — мы постоянно «на связи», решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим?

Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением! Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия! Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться. Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже помогла эта книга!

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Как избавиться от переутомления”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *