Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты

21.00 руб.

Автор – Майк Викинг

Формат издания – 125×175 мм

Количество страниц – 288

Год выпуска – 2019

ISBN – 978-5-389-15869-6

Издательства – Азбука

Серия – Азбука Бизнес. Популярная психология для бизнеса и жизни

Переплет – Твердый

Вес в упаковке, г – 540

Импортер – ОДО “Хэлтон”

Доступно для предзаказа

Описание

Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты – Новая книга основателя и директора Института исследования счастья в Копенгагене, автора бестселлеров «Hygge. Секрет датского счастья» и «Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей».

  • Помните ли вы свой первый поцелуй?
  • А свой первый день в школе?
  • Или как ощущаются на лице первые лучи весеннего солнца?
  • А каким было самое вкусное блюдо, которое вы пробовали?
  • Почему музыка, запах, вкус вдруг возвращают нас в какие-то моменты, о которых мы, казалось бы, давно забыли?
  • Можно ли научиться создавать и сохранять счастливые воспоминания, которые еще долгие годы будут приносить нам радость?

Майк Викинг объединяет результаты самого масштабного в мире исследования счастливых воспоминаний, недавно проведенного Институтом исследования счастья, с множеством научных данных, материалов интервью, дневников, опросов и экспериментов. Изучив все это море информации, Майк простым и понятным языком объясняет, как работает человеческая память, что такое ностальгия, какими разными способами наш мозг «записывает» воспоминания.

И, главное, какие действия мы сами можем предпринять – не только чтобы улучшить память, но и чтобы повысить свой уровень счастья.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *