%
ISBN: 978-5-04-102415-4

Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти

25.00 руб. 23.95 руб.

Автор – Уильям Дж. Кнаус

Формат издания – 162×235 мм

Количество страниц – 416

Год выпуска – 2020

ISBN – 978-5-04-102415-4

Издательство – Эксмо

Серия – Как справиться с психологическими проблемами. Советы профессионалов

Переплет – Твердый

Возрастные ограничения – 16+

Вес в упаковке, г  – 680

Импортер – ООО «Эксмо АСТ Си энд Си», г. Минск

Доступно для предзаказа

Описание

Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти
Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *