ISBN: 978-5-00195-115-5

Безусловная любовь к себе. Практическое руководство по осознанию своей уникальности

25.00 руб.

Автор — Али Шаинна

Формат издания — 170х240 мм

Количество страниц — 224

Год выпуска — 2022

ISBN — 978-5-00195-115-5

Издательство — Манн, Иванов и Фербер

Вес в упаковке, г — 400

Переплет — Мягкая обложка

Импортер — ООО «Эксмо АСТ Си энд Си», г. Минск

Доступно для предзаказа

Описание

Безусловная любовь к себе. Практическое руководство по осознанию своей уникальности
Любовь к себе – это не самолюбие.

Ваша любовь к себе столь же важна, как любовь к вам со стороны окружающих.

Если у вас низкая самооценка, вы не уверены в себе или ненавидите себя, вы не можете жить полной жизнью. Это практическое руководство от профессионального психотерапевта поможет вам полюбить себя, а значит изменить свои отношения, эмоции и взгляды на жизнь. Вы осознаете свои уникальные потребности и цели, а также поймете, как принять и полюбить свое истинное «я». В книге представлено множество конструктивных и действенных советов, приемов и упражнений, в том числе:

интерактивные занятия:
вас ждут множество забавных и творческих способов полюбить себя;
подсказки для размышлений:
проанализируйте свой бэкграунд и объедините его с новыми уроками;
полезные советы:
углубите понимание любви к себе и используйте его в реальном мире.

Любовь к себе позволит вам не только увидеть свое истинное «я», но и искренне принять себя таким, какой вы есть. А с этим принятием придет внутренняя свобода и твердое намерение жить полной жизнью. Пора победить неуверенность в себе и самосаботаж. Пора полюбить себя!

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.