ISBN: 978-5-04-116114-9

Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху

4.00 руб.

Автор — Олег Травкин

Формат издания — 125×200 мм

Количество страниц — 352

Год выпуска — 2020

ISBN — 978-5-04-116114-9

Издательство — Эксмо

Серия — Достичь успеха и не «выгореть». Книги популярного врача-психотерапевта

Переплет — Твердый

Возрастные ограничения — 16+

Вес в упаковке, г  — 390

Импортер — ООО «Эксмо АСТ Си энд Си», г. Минск

Нет в наличии

Описание

Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху
Олег Травкин — врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков). Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствие, а не панические атаки из-за постоянных стрессов? В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.