%
ISBN: 978-5-17-108536-0

7 шагов к стабильной самооценке

12.50 руб.

Автор – Борис Литвак

Формат издания – 133 х 207

Количество страниц – 352

Год выпуска – 2021

ISBN – 978-5-17-108536-0

Серия – Авторские методики: психология и здоровье

Переплет – Твердый переплет

Вес в упаковке, г – 360

Издательство – АСТ

Импортер – ОДО “Хэлтон”, 220071, РБ, г. Минск

Доступно для предзаказа

Описание

7 шагов к стабильной самооценке
Борис Литвак — бизнесмен и бизнес‑тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.

Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений — начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.

Как устроена психика человека?
Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
Почему достигаем или не достигаем успеха?
Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?

Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “7 шагов к стабильной самооценке”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *